Gezondheid Algemeen

Sommige lichamelijke klachten hebben een psychische oorzaak en andersom. Probeer daarom altijd bij jezelf na te gaan wat de klachten veroorzaken. Soms is een lekkere massage tegen de stress al genoeg om zowel je psychische als lichamelijke klachten te verminderen.

Een sportarts, dietiste of een coach kan ook een uitkomst zijn.